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中醫論東方人肥胖

2021-09-19 分类：中醫減肥-原理评论(0)

核心提示：胖子並非某個區域的特產，全世界各個地區都有不少肥胖者。不過東方人和西方人由於生理、生活習慣的不同，同樣是肥胖，卻有不同的特點，減肥方法也就不能簡單地照搬。

　　

中老年男肥胖超重 </center></p>
<p><strong>　　中醫論肥胖原因</strong></p>
<p>　　中醫對於肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中醫根據成因把肥胖分為以下幾類：</p>
<p>　　1、腹型肥胖：因肝氣過剩引起，多伴有便秘及高血壓傾向。</p>
<p>　　2、虛胖：因腎功能太強或太弱引起，多伴有月經不調、手腳冰涼等癥狀。</p>
<p>　　3、脂肪型肥胖：因血氣過盛引起，容易引發心臟病。</p>
<p>　　4、病態肥胖：因血氣不足，脾臟陽氣太盛引起，產後肥胖、激素性肥胖屬於此類。</p>
<p>　　5、氣胖：因三焦經異常引起，屬精神壓力型肥胖。</p>
<p>　　對於這些類型的肥胖，中醫認為其根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體體液的酸堿度及體內酶的存活度。而中醫則能夠由內而外的調整人體，從調節內分泌入手、對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的。同時，中藥無副作用，還能起到滋補和保健的作用。</p>
<p>　　中醫認為肥胖病多為本虛標實之癥。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血淤、氣滯者。標本虛實之間，可有側重、錯雜。臨床應抓住重點，審證求因，精心遣藥，方能取得滿意療效。</p>
<p><strong>　　東方人以中心性肥胖更多見</strong></p>
<p>　　西方人肥胖的數量比較多，但多為全身性肥胖；東方人發胖往往是先從腹部開始，脂肪主要堆積在下半身腹部周圍，這種肥胖又被稱作中心性肥胖。</p>
<p>　　這種類型的肥胖內臟脂肪增多，在體內堆積起來。東方人一般男性腰圍≥90厘米，女性腰圍≥85厘米就是中心性肥胖。</p>
<p>　　中心性肥胖者的胰島素抵抗要比均勻性肥胖者更為嚴重，也更難糾正，與心腦血管疾病發生的關系更為密切。</p>
<p>　　當前中國擁有超重人群2億，肥胖者6000多萬人，如此龐大的中心性肥胖人群正在成為滋生糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管疾病和腫瘤的源頭。中國已到了應該積極防治肥胖的緊要關口。</p>
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