健康減肥資訊站-整合最多的減肥方法，瘦身菜單應有盡有肥胖與膽石癥
甘油三酪濃度增加，膽固醇增多與肥胖成直線關系。膽固醇增多依次膽汁中膽因醇排泄增多，從而增加了膽結石和膽囊疾病的發生。
肥胖與猝死
肥胖帶來的一種嚴重後果是猝死。長期以來就認識到肥胖患者猝死的危險性增加，這一點已被許多的流行病學調查研究所證實。有人觀察到重度肥胖患者的猝死率高出普通人13倍。體重超出理想體重20%者，其死亡危險性高出25%;超出30%者，其死亡危險性比一般人群高42%。
肥胖與睡眠窒息綜合征
胖人打呼嚕，睡夢中易憋醒，是人所共知的常識。肥胖患者常出現睡眠窒息綜合征，表現為肺部高壓癥和低氧血癥，引起呼吸衰竭和心力衰竭而需急診住院。
肥胖與性腺機能障礙
男性肥胖患者多有陽痿或少精癥存在。肥胖婦女常常出現月經紊亂，包括不規則的出血、閉經、不孕都很常見。有時伴有多囊卵巢綜合征。
肥胖與腰腿痛
近年證實，即使輕微的超重也會增加承重關節上關節炎的疼痛，特別是在腰部與膝關節。每增加體重1磅，行走時就對每個膝關節面增加3D5磅的壓力。
波土頓醫學院的戴維德博土對800名婦女進行了10年的追蹤調查。她發現平均減輕體重11磅的婦女，患關節炎的幾率減少50%。
肥胖與癌癥
男性肥胖者的肛門直腸癌、前列腺癌和女性患者膽囊、子宮頸、子宮內膜、卵巢和乳腺等癌癥的發病率及死亡率均增加。其原因之一是由於食物中的致癌物質大多數是脂溶性的，可隨脂肪消化吸收進入體內，也可以儲存在人體脂肪組織內，故引起生癌的機會增多。
肥胖與心理障礙
當今社會認為肥胖不合時尚，許多肥胖患者常常避開同其他人接觸，從而促成了肥胖者孤獨、寡欲;苦悶，久而久之，可致精神抑郁，甚至有輕生傾向。
（責任編輯：實習劉素瓊）