如何按摩減掉雙下巴

　　對減肥有了解的人都知道按摩能夠增進脂肪的消耗以及分解。並且達到雕塑小下巴的功效。今天小編就來為您介紹一下減掉雙下巴的方法，那就是按摩減肥法，這套按摩法，能讓你的雙下巴消失哦！

　　消除雙下巴按摩法

　　一：用手背將贅肉往上推擠

　　1、兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠

　　2、重復25-30次

　　3、可以幫助下巴恢復緊實

　　二：特別部位刺激

　　1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓

　　2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓

　　3、可以幫助下巴恢復緊實

　　三：將脂肪往上壓

　　1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動

　　2、左右各3次。

　　四：捏拿、按摩開始

　　1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方

　　2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按

（責任編輯：實習駱榕溶）