健康減肥資訊站-整合最多的減肥方法，瘦身菜單應有盡有女明星們在鏡頭前都有一張精致的小臉，不管是化妝效果好，還是人家天生就是小臉，這都熒光屏前的我們羨慕不已！那麼想要瘦臉該怎麼辦呢？有沒有簡單有效的瘦臉方法呢？現在小編就來告訴你！
簡單有效的瘦臉方法一：每天臉部操。
每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，並且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。
簡單有效的瘦臉方法二：瘦臉運動。
1）大拇指按住鄂關節。
2）張大嘴巴至最大限度再閉合。
3）五指放在耳朵下方，順著頸部淋巴按摩。
重復以上動作5-10組。
簡單有效的瘦臉方法三：高溫沐浴。
你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，沐浴時間以20分鐘為宜。這樣可以緊致臉部肌膚，消除臉部浮腫哦。
以上這3個簡單有效的瘦臉方法您學會了嗎？只要您堅持去按照上面的瘦臉方法來做，相信不久，您就可以擁有精致小臉了哦！
（責任編輯：實習駱榕溶）