健康減肥資訊站-整合最多的減肥方法，瘦身菜單應有盡有嬰兒肥看上去雖然可愛，但是從身形的整體上來看，還是存在很大的缺陷。現在的人都是以V型臉為主，對於嬰兒肥則是非常的糾結。為了跟隨時尚審美的潮流，做一位小臉美女，今天就跟著我來學學1天就可瘦臉的方法，讓自己的圓臉，嬰兒肥徹底的消失在自己的眼前。
告別嬰兒肥的1天瘦臉方法具體的做法：
1、早起後先為臉部降溫，之後在洗臉的時候使用清涼型的潔面產品，洗完後再用涼水敷面1分鐘，之後使用緊膚水，特別是眼睛周圍的肌膚，還要擦一些緊致眼霜，並按摩幾下。
2、中午時要放松肌肉，可以利用休息時間來鍛煉臉部肌膚，如果鍛煉，方法很簡單，只需要對著鏡子做鬼臉就可以了，或是發出“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音，都可以達到修飾臉型的作用。
3、到了晚上，可以做瘦臉操，在睡覺之前做一次即可，用中指和無名指的指腹，從額頭開始邊揉搓邊向太陽穴移動，也可以用中指和無名指交替進行按壓鼻翼的兩側，如果你想清除雙下巴，還可以做抬起下巴、用手從上向下輕撫下頜至頸部的動作。
每天都做這樣一套瘦臉運動，慢慢的額你就會發現自己的圓臉是在慢慢的消失，可以明顯的看出臉型變瘦的效果來。在此，每天早上在喝一杯蜂蜜水可以加快瘦臉的效果。因為蜂蜜中含有豐富的微生物，早起後喝一杯蜂蜜水可以治療改善便秘問題，減肥先排毒，所以早起喝蜂蜜排毒也是很有必要的，可以幫助消除臉部水腫。
通過上面的介紹，想要讓臉變小的你知道該怎麼快速的瘦臉了吧！對於這樣的1天瘦臉方法做法是如此的簡單，你何不嘗試著做做呢？
（責任編輯：實習駱榕溶）