中醫減肥-按摩穴道 第5页

核心提示：敲帶脈是一種非常方便的減肥形式，但是最好不要在剛吃完飯的時候就開始敲，一般來說在吃完飯一個小時之後等到食物消化以後再開始敲帶脈減肥是比較好的。 　　飯後可以敲帶脈嗎 　　敲帶脈是一種非常方便的減肥形式，但是最好不要在剛吃完飯的時候...

核心提示：　不少女生並不是真的胖，而是水腫導致的。捏捏自己的小腿和臉蛋，不是是感覺軟泡泡的？消除了水腫視覺上立馬瘦5斤！ 　　誰都知道想要健康有效減肥就得多運動，但講真，對於每天8小時都坐著的上班族來說，下班回家只想懶懶宅在家里不出門，哪里...

核心提示：早上起床時總覺得面腫腫，雙腳肌肉又松又軟，整個人就像「發水面包」一樣？原來很多都市人都會有水腫問題，但其實只要改善生活習慣，再配合按摩，水腫問題就可以輕易解決。一起跟著小編用以下方法試試吧！ 　　早上起床時總覺得面腫腫，雙腳肌肉又...

核心提示：作為我國醫學理論基礎的經絡學說，不僅能夠治療各種閉癥，調養身體，合理運用還能發揮美顏減肥的作用。對於有減肥意愿的人群注意了，千萬不要相信所謂的減肥藥，在進行減肥時，除了做到基本的“管住嘴、邁開腿”外，可以試試我們的老祖宗留下來的減...