局部減肥-瘦臉 第10页

每天10分鐘小臉勢不可檔

      1.醫學美容光療程幫你抓住肌膚緊實度   臉部輪廓鬆弛是肌膚老化的現象之一!皮膚到了25歲以後就會開始老化,隨著現代人生活與飲食不正常的比例提高,因此建議要做抗老保養的話可以從25歲以後就開始,可選用含有“多元勝?復合配方,微脂...

面部浮腫急救方法

    下面方法有效解決面部浮腫問題?   急救方法1:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重復3次。熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配,至少敷15分鐘。   原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液循環,促使排出臉部多余水分。  ...

面部瑜珈打造精致小臉

    Step 1 先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜,然後將按摩霜涂勻指尖,將按摩霜稍為溫熱。   Step 2 將按摩霜由內向外涂勻全臉,頸部和眼周略抹少許。   Step 3 以四指指尖按壓,由鼻側至耳珠之間的面頰肌肉,喚醒肌肉,...

面餅臉大翻身 自製瘦臉面膜

     材料:大蒜、綠豆粉及面膜布。   作法:   step1: 把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鐘(以去味)。   step2: 放入果汁機里在加上100cc的水,攪碎之後要過濾。   小貼士:目前口碑最好的瘦臉產品見詳細評測有效瘦臉排...

瘦臉食譜 吃出來的小臉

       瘦臉食譜:   每天至少吃3個水果和3兩蔬菜   瘦臉離不開全身減肥,因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感,還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。   每天至少喝800ml水   喝適量的水是幫助臉部消除浮...

臉部針灸 擺托嘟嘟臉

  球後穴——提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。   迎香穴——減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀酸痛。   頰車穴——消除臉頰的浮腫。沿臉...

造成臉部肥胖的三大原因

    胖臉原因1:肌肉鬆弛   年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日曬,使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少,皮膚彈性降低,不再緊實,漸漸老化,鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。   拯救策略:   1、注意防曬;不吸煙;多吃維生素C...

瘦臉方法之臉部運動操

    一 臉部運動之醒啦伲嚎梢韻輩康乃沙謨胨擄汀   ①盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。   ②就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後,不用力停十秒。以上一組動作重復八次。   二 臉部運動之舌操:使下巴與頸部的線條更完美   ①一面用指尖...

臉胖的三大因素

  怎麼瘦臉?我們先來看胖臉的因素。   胖臉的三大因素   臉胖的因素1——脂肪:   身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢,臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。   臉胖的因素2——面部骨骼:  ...

對付不同種臉型的瘦臉方法

       面部肌肉鬆弛型大臉   很多女孩子會發現自己的法令紋越來越重,臉頰兩邊的肌肉也越來越鬆弛。在現今高競爭,高壓力的環境下,很多人行色匆匆缺乏表情,由於表情肌肉長期得不到足夠的鍛煉以致萎縮,造成臉頰及下顎出現鬆弛的現象。   多吃...