減肥常識-疾病 第21页

　　明明很努力地減肥了，為什麼還是沒有瘦。面對這樣的問題，就要先反思一下自己用的減肥方法有沒有錯。一旦采用了錯誤的減肥方法，就等於在做無用功。看小編為大家盤點的5個導致減肥失敗的原因，中招的你們就要改正過來啦！ 　　1.你選擇了太過極端的飲...

　　過度肥胖不僅影響身形，更加影響身體的健康。在重度腹型肥胖的成年女性中，會有排卵異常、月經稀少、經期縮短甚至閉經等表現，造成不易受孕等生殖功能障礙，不利於女人受孕。肥胖會增加高血壓心臟病的發病幾率，肥胖還以剝奪女人做母親的權利。 　　肥胖...

　　1、高血壓 　　肥胖人中患高血壓的比例很大，達 20％～ 50％，比一般人中的高血壓發生率多得多，而且隨著肥胖程度的增加，這一比率將成倍地增加。40歲以上的肥胖病人等發生高血壓疾病的比率明顯增加。據有關統計資料表明，40歲～60歲間其肥...

　　每天都鍛煉的大汗淋漓，且吃的跟小鳥一樣，但是身材卻依然是大象等級的，根本沒有和你想象的一樣減下來。雖然你的生活習慣過的比以前健康多了，但是為什麼體重就是一直減不下來呢？ 　　1、健康食物吃太多 　　很多標榜著健康的食物其實熱量都高的驚人...

　　到了夏天，突顯身材的時刻到了，隨之而來，減肥的人群也越來越多，像小編身邊的一個女性朋友，竟然為了減肥，一點主食都不吃，1個月的時間瘦了10斤，而在我們擔心她身體的時候，果不其然，她出現了掉頭發，精神不振、月經不調等問題。其實還有很多人像...

　　1、脂肪肝 　　肥胖可以引起肝臟的脂肪變性，導致肝臟腫大。肥胖病人由於長期高碳水化合物、高脂肪飲食，及存在高胰島素血癥，從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉運出肝臟的能力，或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙，導致甘油三酯在...

　　夏天，正是露胳膊露腿展現好身材的時候，很多愛漂亮的妹子們又開始減肥計劃了。有人認為，夏天天氣熱，容易胃口不好，方便了“管住嘴”，是個減肥的好機會。但實際上，很多人都會因此進入一些飲食誤區。 　　誤區一：食欲差水果減肥 　　夏季，人們容易...

　　孩子在青春發育的過程中，往往會長勢迅猛，體重可能比一般的同齡孩子大很多。顯得塊頭很大。然而，家長一定要明白，孩子的超重並不一定是肥胖。有一些青春發育期的孩子，他們體重過重是因為非脂肪組織的增長，如肌肉、骨骼等等，而不是脂肪長得太多，所以...

　　每個人都想追求高效、快捷的減肥方法，這往往是人們走入減肥誤區的原因。看看以下這些“傻事”你都做過嗎？想瘦千萬別誤入這些誤區！ 　　誤區一：出汗越多越瘦 　　出汗減肥沒有科學依據。人體分布著約300萬個汗腺。當熱引起血管擴張時，血液中的水...

　　從老年生理學角度來說，老年人各組織器官功能處於衰退狀態，肥胖使其各臟器的負擔進一步增加，耗氧量隨之增多，使心血管疾病的發病率上升。另外，由於腹部脂肪的堆積，抬高了橫膈，使肺活量明顯下降，機體耐受能力進一步降低，而產生呼吸短促、動則氣急、...