減肥常識-疾病 第22页

　　一、肥胖者骨關節病的發生主要由以下三種情況引起： 　　1、肥胖伴增生性骨關節病，其發生率約為12％—43％； 　　2、肥胖伴糖尿病性骨關節病，其發生率約為l％—2％； 　　3、肥胖伴痛風性骨關節病，其發生率小於1％。 　　二、原因 　　...

　　越來越多的人關注減肥和健身，網上各種健身減肥的資訊越來越多，但是卻有越來越多的減肥者羨慕了減肥的各種誤區之中，下面的這幾種誤區，一起來看下你有沒有避開。 　　1、限制熱量的攝入 　　在最初開始減肥的時候每個人都想方設法的來限制熱量，我們...

　　有調查顯示，單純性肥胖兒童的血脂明顯偏高，中重度肥胖兒童高血壓發病率為30％，而重度肥胖兒童，脂肪肝發病率高達80％。此外，最新資料表明，我國小兒糖尿病患者日益增多，占全部糖尿病人數的5％，且每年以10％的幅度上升。因此醫生提醒，要有效...

　　經常聽到人們在念叨著吃飯不積極，腦袋有問題，不管是放學後、下班後都不忘記第一時間沖進飯館，然後大吃一頓。吃完飯後就開始躺著，因此別人都在變瘦，而你卻在一直長肉。那麼到底飯後怎麼做才能不長肉呢？注意了是不長肉！畢竟不長肉已經是在減肥了不是...

　　一直都堅持不懈地減肥，運動、節食等，但是效果一直都看不見，或者是效果不明顯，這都是什麼原因呢？其實有時候盲目地減肥實不可取的，只有科學地減肥，才能效果明顯，輕鬆瘦身；下面這些常識來看看吧。 　　減肥是一直都不落下的一個熱門話題，有些人減...

　　肥胖，我們究竟該怎樣看待它。歧視肥胖者固然是不對的，可是忽視它的存在也不應該。其實無論肥胖者本人抑或其他都該完全正式肥胖問題，因為客觀說肥胖的危害，並不是誰都可以忍受的。 　　肥胖並患糖尿病女性易有生育缺陷 　　與體重正常且無糖尿病的女...

　　很多人一開始都不知道該如何減肥，於是也就開始虛心的請教一些已經在減肥道路上走了多時的“前輩”然後將別人的減肥方法一層不變的套用在自己身上，先不說這減肥方法正不正確，別人適用的減肥方法，到你這邊不一定就適用。還有的人是直接就從網上扒出一些...

　　羅志祥的《不具名的悲傷》在歌曲排行榜上名列前茅，說實話，我早忘記了《不具名的悲傷》歌詞，可卻深深記住了這個名字——“不具名的悲傷”，因為警醒的發現，肥胖對於我們人體的傷害，何嘗不是不具名的悲傷呢。 　　一、肥胖是健康長壽之大敵 　　據統...

　　輕度肥胖對日常生活幾乎不構成影響，中度肥胖人大多會體態空腫而變得懶怠和缺乏生活信心，辦事常常出錯，重度肥胖的人差不多要喪失生活自理能力和運動能力，帶來說不盡的痛苦。 被稱為世界超級肥胖冠軍的美國人赫得森，體重達540kg，年僅34歲，其...

　　你一直在減肥，但是為什麼一直都沒瘦下去?你覺得可能是你減肥的方法不對，於是從這個減肥法換到另外一個減肥法，但是效果始終都不如意，於是你開始對自己的減肥失去信心，覺得自己不管再怎麼減也不能從咸魚翻身變成美人魚，干脆放任自己胖下去算了。 　...