減肥常識-疾病 第24页

　　越來越多的人關注減肥和健身，網上各種健身減肥的資訊越來越多，但是卻有越來越多的減肥者羨慕了減肥的各種誤區之中，下面的這幾種誤區，一起來看下你有沒有避開。 　　1、限制熱量的攝入 　　在最初開始減肥的時候每個人都想方設法的來限制熱量，我們...

　　許多肥胖人經過B超及肝穿刺檢查常常發現肝臟發生了脂肪性變，肝組織檢查表明：約50%的肥胖人合並脂肪肝，特別是腹部肥胖的人發生脂肪肝的機會更多。這是為什麼呢? 原來，正常肝臟只含有少量的脂肪，約占4%-7%，其中一半為中性脂肪(甘油三酯)...

　　中醫有句名言這樣說到：”正氣存內，邪不可干”。意思是說當機體抵抗力強時，病邪(包括病菌、病毒。病原蟲等)就不易侵害人體，就會健康無病。體態囊腫的胖人，機體免疫功能功能低下，為病原微生物的侵襲創造了內部的環境。肥胖...

　　怎麼努力的減肥，也是沒有效果這是為什麼呢?很多人只注重減肥的方法，而不去關注減肥方法的對與錯，給身體帶來的影響。飲食出了差錯容易導致新陳代謝下降，下面小編給大家介紹幾種影響新陳代謝的極大原因，一起來看下。 　　身體的新陳代謝能力對於減肥...

　　日常生活中，我們會看到這樣一種現象：當由木棍(或極)搭成的載物臺，因載物過多時木質的支撐物就會嘎嘎作響，甚至木質支撐物襞開，載物臺由此而倒塌。肥胖直接帶來的體重增加，給自己的身上背上了沉重的”包袱”，況且，過多的...

　　春節是一年中最重要的一個節日之一，但卻成為很多人的煩惱根源。一方面是因為春節各種聚會增多，正是展現自己窈窕身材的好時候，所以這一刻保持一個正面形象很重要。另一方面是，在這么多聚會中吃吃喝喝，且仍舊保持不攝入過多的卡路里。在大家舉杯歡慶的...

　　雖然肥胖並非女性獨有，但女性對肥胖的“痛恨”是男性不能體會的。肥胖，不僅損害了女性優美的形態，挫傷了她們的自信心，而且對子宮直接構成威脅—誘發宮體癌。 　　宮體癌的發病和雌激素有關，所以醫學上把它稱為“性激素依賴性腫瘤”。肥胖女性的脂肪...

　　每個女生的愛好都不一樣，有的女生喜歡口紅，有的女生喜歡名牌包包，而我卻偏偏喜歡身體的微妙變化。通過自己的努力看到自己的雙腿漸漸變細，腰上的馬甲線漸漸明顯等。有的人也一直嚷著要減肥，經常在健身房看到這類的人，一進去就開始擺好姿勢拍照，然後...

　　七情六欲，人皆有之，肥胖人亦不例外。難道情志變化也會使人肥胖嗎?是的。 　　肥胖癥的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沉悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖癥患者食量會增加，而非肥胖癥者在有心理障礙時卻吃得很少。克里茨在1974...

　　一轉眼就又到春節了，你和你身上的贅肉都準備好回家見父老鄉親了嗎?談到減肥，也許很多人都有自己的想法，有的人想到的是無盡的跑步，而有的則選擇看不到盡頭的節食之路，這兩種都是偏極端的減肥方法。而減肥最怕的就是你鉆牛角尖，你之所以會瘦不下去也...