減肥常識-疾病 第8页

　　肥胖是百病之源，在減肥過程中，最讓人憂慮的是停滯期的NG行為。比如胡亂吃一堆減肥藥，擅自節食，這些都不是正確的節食方法。想要真正減肥，還得運動+飲食雙管齊下。下面就跟小編一起詳細了解吧! 　　減重停滯 囫圇吞藥最常見 　　而這段體重遲遲...

　　紐約州立石溪大學的研究人員在2008年至2010年之間，進行了電話問卷調查，在約101萬受訪者中，有63%的人超重，25%的人肥胖。結果發現，相比體重較低的人來說，超重的人疼痛的幾率增加了20%，而且體重越高，疼痛度越高。這項研究發表在...

　　據美國“今日醫學新聞”近日報道，肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。 　　加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現，體重指數越高，收縮壓高的幾率就越大，肥胖男孩和女孩發生收縮壓偏高的幾率分別是體重正常同伴...

　　隨著“以瘦為美”觀念的深入，節食減肥法成為了大家最常采用的減肥方法，因為在大家的認知里，節食減肥法才是最直接有效的減肥方法。但是，據專家介紹，節食減肥法對身體的傷害極大，是最不健康的減肥方式。關於節食減肥法的危害，下文小編為大家做出了詳...

　　以前的孩子沒東西吃，現在生活水平好了，許多家長都為了提高孩子的營養，給孩子買許多的營養的品。造成現在的孩子營養過剩，導致肥胖，專家提醒你，肥胖會影響孩子的智力。 　　肥胖會影響孩子的智力 　　肥胖會使脂肪在腦組織內堆積，形成“肥胖腦”。...

　　為什麼挨餓反而令人越來越胖? 　　1、餓使得身體更容易儲存能量 　　經常挨餓會讓你的身體處於“饑餓恐慌”中，你的身體被餓怕了，為了維持身體機能，在下次你吃東西的時候，他們就會聰明地“屯糧”，以備饑餓的時候動用。身體經常這樣子儲存能量，久...

　　過度減肥的危害 　　1、反彈後容易變成易胖體質 　　短時間內減小飯量的話，很容易出現反彈的現象。甚至會出現體重比節食前還要重的情況。 　　通過節食減肥會反彈的原因如下： 　　(1)身體在饑餓的狀態下，營養的吸收率就會變高。 　　(2)過...

　　有些迫切希望自己減肥成功的女性，有時會利用一些“不正當”的減肥途徑。但是這對於女性的身體來說大有不利，調查顯示，一些女性過度減肥後，有骨質疏松的後果，這要引起女性的重視！ 　　根據醫院的統計，現在因為骨折來醫院的年輕女性不在少數，而這些...

　　痛風是一種很常見而且很折磨人的關節炎疾病，據研究發現，這種疾病多發於40～65歲成年肥胖男性肥胖男人。患上痛風的人，在發病期關節會產生陣陣疼痛，而且夜間疼痛更劇烈。作為肥胖的成年男人需要特別注意做好預防痛風的工作。下面給大家介紹一些相關...

　　只吃早餐減肥有什麼危害? 　　傷胃 　　食物進入腸胃後，3-4小時就差不多消化完了，只吃早餐意味著有長達20小時的空腹時間。空腹的時候胃酸會大量分泌傳遞“饑餓”信息，如果沒有食物進來，胃酸會直接腐蝕胃壁，長期如此容易因為胃潰瘍。 　　易...