減肥常識-疾病 第9页

　　4大甩肉誤區 　　誤區一：代餐產品減肥 　　代餐，就是用代餐粉、代餐棒、代餐餅干或代餐果蔬汁等，代替一天1到2餐中的部分食物，一般針對想快速減肥，或是工作繁忙、懶得做飯的人。 　　真相 　　對於沒有疾病或遺傳因素影響的人來說，利用代餐的...

　　：肥胖不僅威脅患者身體健康，它還會讓患者產生肥胖紋。據研究稱，女性出現肥胖紋組織的狀況比同齡男性多且更嚴重。也許不少肥胖者要問怎樣才能去除肥胖紋呢？其實消滅肥胖紋前，患者要對造成肥胖紋的原因及肥胖紋的癥狀進行了解，做到對癥下藥。 　　同...

　　今天小編告訴你們 5大甩肉誤區 　　誤區一：代餐產品減肥 　　代餐，就是用代餐粉、代餐棒、代餐餅干或代餐果蔬汁等，代替一天1到2餐中的部分食物，一般針對想快速減肥，或是工作繁忙、懶得做飯的人。 　　真相：對於沒有疾病或遺傳因素影響的人來...

　　目前已經證實6種癌癥與肥胖有直接關系。而統計顯示，全世界1.55億超重肥胖少年兒童中，每13個就有1個是中國兒童。他們到30歲時85%以上仍超重，其發病年齡大大提前，並且顯示兒童腫瘤與肥胖有關。 　　中國科技日報訊 “中國目前有1200...

　　研究發現：褲帶越長，壽命越短。腹大腰粗，早就被世界衛生組織指出，是高血壓、冠心病、糖尿病的最危險的因素，只要男的腰圍超過90厘米，女的超過80厘米，那您得趕緊為身體減“負”了。 　　肥胖是脂肪堆積的結果，吃喝多了，運動少了，按照俗話講叫...

　　盤點減肥的7大禁忌 　　1、常吃宵夜 　　經常的吃宵夜也比較容易發胖，因為晚上還來不及消化我們就已經睡覺了，常吃消夜容易引起肥胖、糖尿病等多種其他疾病，根據日本研究還有可能誘發胃癌。夜晚原本是讓腸胃休息、儲存營養的最佳時間，但是睡覺前習...

　　夏季減肥常見的7大誤區 　　誤區一：吃零食一定會長胖？ 　　很多人認為減肥期間不應該吃零食。但若攝入熱量過低，會引起維生素、礦物質等不足，所以每天應當吃一兩次零食，以補充營養。零食可以在早飯、午 飯和晚飯之間吃，下午吃兩次也不錯。注意最...

　　由於肥胖對人體的內分泌系統及代謝有一定影響，對生長發育不利，且使人體免疫系統功能降低，因此，肥胖婦女常易合並一些婦科疾病。其中有卵巢機能不全，子宮發育不全，子宮體癌，不孕癥，外陰、陰道濕疹，此外還伴有性機能異常情況。其中以卵巢機能不全（...

　　張女士今年27歲，經常節食減肥，每天不吃早餐，中午只吃一點主食，晚餐以水果代替。半年前，月經開始出現紊亂，月經量逐月減少，由於沒有其他身體不適，她一直沒有太在意。直到最近兩個月出現停經，且伴有潮熱、盜汗、心煩、失眠、記憶力下降、乏力等癥...

　　輕度肥胖對日常生活幾乎不構成影響，中度肥胖人大多會體態空腫而變得懶怠和缺乏生活信心，辦事常常出錯，重度肥胖的人差不多要喪失生活自理能力和運動能力，帶來說不盡的痛苦。 　　被稱為世界超級肥胖冠軍的美國人赫得森，體重達540kg，年僅34歲...