減肥食譜-茶飲 第13页

　　春季天氣燥熱，特別是北方，風多且干燥，很容易讓人出現各種上火癥狀，人們往往會火氣大，情緒低落，焦躁不安，也不利於減肥。如果這個季節想要減肥，根據專家的意見，首先要平衡身體的各個系統，喝些綠茶，可以去火、調節內分泌系統又能幫助減肥，是這個...

　　經常坐辦公室的朋友缺乏鍛煉的時間再加上久坐，很容易堆積大量脂肪在腰部和腿部位置。想要減肥可又沒有時間去鍛煉瘦身，喝茶減肥是個不錯的方式，比如花茶就是白領們鐘愛的一種。那麼，不少人會有這樣的疑問，喝花茶真的能減肥嗎？ 　　喝花茶能減肥嗎 ...

　　春季減肥喝什麼茶？ 　　一、羅漢果茶 　　為了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲！ 　　特別提示：雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。 　　二、菊...

　　櫻花減肥茶有用嗎 　　櫻花不僅是一種欣賞品，還可以用來沖泡茶飲，大家可以準備一些櫻花的花瓣，加水浸泡即可，這種沖泡方法可以最大程度地保留櫻花的香味及形狀。櫻花茶的口感和紅茶相似，但又有其特殊的清香味。櫻花也可以和綠茶一起沖泡飲用。那櫻花...

　　體內毒素多是導致肥胖瘦不下來的主要原因，下面小編給大家分享幾款適合春季排毒減肥的茶飲，一起來看下。 　　喝檸檬茶減肥排毒 　　檸檬茶是很多年輕女性很提倡的飲品，因為富含維生素C，改善膚質，預防輻射、談花臉上色素，去油膩、消除脂肪作用也是...

　　紅茶是生活中最常見的飲品之一，有很好的美容養顏和提神功效，不僅如此，喝紅茶還能幫助減肥哦！那麼怎麼喝紅茶減肥效果好呢？下面就跟大家詳細介紹一下紅茶減肥法。 　　紅茶減肥法的原理 　　對不愛喝咖啡，但又想利用咖啡因減肥的人來說，紅茶是絕佳...

　　減肥茶減肥原理 　　茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內。 　　而維他命B1、C和咖啡因，都可以促進胃液分泌，並有助消化、消脂。 　　減肥茶通過了功能學和毒理學實驗證明，可促進脂肪代謝，維持正常的生理機能，克服...

　　你是不是越來越懶的動，還吃的越來越多。這樣下去，早晚會發福。怎麼辦呢？下面給大家自製一些減肥茶，一起來看下。 　　1.神女消脂茶 　　材料：神女草15克、根葉12克 　　作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。 　...

　　春季是個減肥的好季節，如果你還找不到適合自己的減肥方法，那麼就來試下小編給大家分享的春季減肥茶吧。那麼，春季適合喝什麼減肥茶呢？下面就跟小編一起來看看吧！ 　　下面，小編教您DIY春天飲用的減肥茶： 　　1、玫瑰荷葉減肥茶 　　原料：荷...

　　減肥茶可以讓你越喝越苗條，而市面上的減肥茶比較昂貴，不是每個人都喝得起。小編今天帶你一起學學DIY減肥茶，經濟、健康又能減肥，一舉三得哦。 　　狂歡女的最愛：貪吃一族減腹茶 　　成份：山楂2錢、麥芽3錢、槐花2錢、枸杞6錢、蘿卜1條 　...