減肥食譜-茶飲 第14页

　　如果讓女孩子說到減肥，估計有很多女性能說出個十來條的，一般主要是運動減肥和節食減肥，但是也是有一些女性采用飲茶減肥的，但是喝茶是不是真的能減肥呢，下面我們就讓專家來告訴你吧。 　　夏季喝9瘦身去水腫 　　桃花 　　去斑，減肥，養顏活血、...

　　茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。 　　哪種減肥茶效果好？ 　　...

　　對於懶得運動，貪吃，但是又容易長胖的人來說，想減肥 ，不妨學會喝茶。適量的草本茶可以幫助你增加代謝率，同時還可抗氧化，防癌與排除毒素（自由基）。喝茶減肥最適合那些代謝率比較慢而又沒有時間運動的人。 　　檸檬茶 　　檸檬茶不僅瘦身，而且富...

　　減肥茶可以排毒消脂，對於減肥和健康都非常有效。那麼喝什麼茶可以減肥呢？ 　　桂花茶 　　原料：桂花克茶葉克。 　　做法：把桂花茶葉等材料一起放到茶壺里，然後用沸水浸泡。最後加上蓋子浸泡到分鐘就可以飲用。 　　桂花茶清香怡人，是非常適用於...

　　五一”已經過去了，這也正式預告夏季的來臨，但是摸摸自己的小肚子，只能感嘆一句“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲”，不過今天小編為大家帶來5款減肥茶，下面趕緊來看看吧。 　　5款中藥減肥茶讓你在夏季瘦下來 　　1、荷葉澤瀉飲：消除水腫 　　...

　　通常提起減肥這個詞，很多人都會聯想到運動和節食。其實除了這兩種方式，還有很多其他的手段可以達到減肥的目的，比如說中醫減肥茶，用這種方式減肥相對輕鬆很多，那麼具有這種效果的茶都有哪些呢？下邊就是一個簡單的介紹。 　　老中醫減肥茶的種類 　...

　　每到夏天，減肥就成為很重要的一項工作，很多女性朋友都會致力於減肥瘦身，希望擁有苗條的身材。喝茶減肥是夏天減肥的一種常見方法。茶葉之所以能減肥，主要是其中含有的兒茶素能幫助解膩消脂。那麼夏天喝什麼茶減肥效果好呢？下面讓我們具體來看看吧！ ...

　　平時在做飯過程中使用的生姜，普通無亮點，也僅僅只是用來調味的食品。可是其實生姜的力量無比的強大，人體一旦寒氣入侵，少許生姜就可以立即起到驅寒作用。而日本就是看準了生姜“熱”的特性，用來消脂瘦身。當下最流行的生姜快速減肥方法，快速更有效，...

　　腹部堆積著很多贅肉不知道該怎麼減，有些女性喜歡用減肥茶來瘦腹，確實一些茶飲可以幫助我們清楚腸道的垃圾，從而起到消除贅肉的功效，那麼哪些減肥茶飲有瘦腹的效果呢？下面跟著小編一起來看下。 　　黑茶 　　經常喝黑茶可以抑制小腹贅肉堆積，黑茶在...

　　夏天天氣炎熱，室外氣溫很高，呆在室內是最舒適最涼快的了，那要怎麼減肥呢？當然是喝減肥茶來減肥了，特別是下午時分，不管是在家還是在辦公室，都可以很方便地沖泡一杯中醫減肥茶，既能養神又能瘦身。那麼，有哪些中醫減肥茶效果比較好呢？小編為大家推...